Hormonen.. vriend of vijand?
Gisteren ben ik naar een Masterclass Hormonen geweest van bestseller auteur Amber Alberda. Het was een prachtige omgeving, daar in...
Weken?
Noten, bonen en zaden bevatten fytinezuur. Dit is een antinutrient wat de plant gebruikt als afweermechanisme tegen plaag en vraat. Als...
Zelf reflectie
Het leven was voor mij vanaf het moment dat ik kon lopen een zoektocht. Een zoektocht naar wie ik was en wie ik niet was. Het heeft me...
Voor elk pijntje een pilletje?
Pijn is vaak een belangrijke reden voor een persoon om naar een arts te gaan. Alle ingrepen die worden verricht, worden dusdanig...
Je doelen verwezelijken
Stress beinvloedt het immuunsysteem en beinvloed daardoor alles. Veel mensen voelen stress als ze over geld nadenken. Maar geld op zich...