Ik weet hoe het is
Ik weet hoe het is Ik weet hoe het is om je onveilig te voelen op deze wereld Ik weet hoe het is om je grenzen niet te kunnen voelen Ik...
Eer je gevoelens.
Ik bel vanochtend met mijn broer. Heerlijk, zo op de vroege ochtend, even kletsen over real time dingen. Geen bullshit, maar echte...
Verlangen naar eenheid
Ik wordt wakker en heb niet goed geslapen. Mijn nacht was warrig door een moeizaam gesprek gisteren op mijn werk. Ik start mijn ochtend...
Zij is als de oceaan
Het is er blauw, helder blauw. Golven breken, de zon schijnt boven het water. Ze straalt, haar licht staat het toe naar buiten te...
You teach what you need to learn
Ik lees drie boeken tegelijk, met mijn laptop open luister ik naar een podcast over Meditatie. Er zit altijd een notitie blokje in de...
Milt energie en yoga
Houd je vocht vast, merk je dat je veel piekert en komen de kilootjes er ineens wel heel erg snel aan? Dan kan het zijn dat je milt...