To be a woman..
Vrouw zijn is mezelf zijn. Vrouw zijn is zorgzaamheid en vertrouwen. Vrouw zijn is geborgenheid. Vrouw zijn is expressie, dansen en...
De ruimte zijn
Voel je dat wel eens, dat een dierbare worstelt en jij voelt dat de ander zijn of haar hart afgesloten is? Heb jij zelf dan de neiging om...
Een lichaam om te helen
We geven elkaar en onze kinderen niet meer door wat het betekent om te werken met energie. De oudste volkeren vertelden het leven en de...
Stilte en non verbale communicatie
Niet iedereen vind stilte even gemakkelijk. We zijn het gewoon niet meer gewend. We ervaren gedurende de dag zoveel geluiden en prikkels...
He het is oke
He het is oke, oke om klein te zijn. Om jezelf zo af en toe te voelen, en dat niet willen voelen. He het is oke om te zijn wie je bent,...
Gedachten toelaten
Zucht, wat een onrust. Kan het wat stiller zijn? Niet denken, niet denken. Tijdens meditaties kunnen we zoveel onrust ervaren dat het...
Zelfonderzoek of gewaarzijn
Toen ik een aantal jaren naar Nepal ging voor een tien daagse stilte en meditatie retreat waren de regels duidelijk: geen telefoon voor...
Terug naar liefde
Afgelopen week luisterde ik een podcast waar er gesproken werd over persoonlijke groei. Ik heb de afgelopen tijd veel nagedacht over...